Descrizione
Con Eliana Dell’Anna.
Questo workshop divertente e stimolante di equilibri sulle mani è progettato per insegnarti come eseguire gli equilibri sulle braccia con maggiore consapevolezza e facilità. Gli studenti spesso fanno eccessivo affidamento sulla forza quando lavorano su queste pose piuttosto che imparare a comprendere le azioni e i movimenti essenziali. Questo workshop aiuterà il tuo corpo a comprendere i meccanismi e le leve dell’equilibrio delle braccia e renderà queste pose stimolanti parte della tua pratica.
Livello: adatto a tutti i livelli
Luogo: Futura Pilates. Piazza san Carlo, 206
Date: domenica 24 marzo h. 15.30-16.45
