La colazione di Sara
A PIEDI SCALZI
A PIEDI SCALZI
Nasce da un'idea di Marianna e Simona di unire il Pilates, che si pratica a piedi scalzi e la riflessologia, un trattamento a piedi scalzi!
A piedi scalzi è una giornata per te, per ritrovare il tuo equilibrio, il tuo centro.
Tramite la riflessologia Marianna ti aiuterà ad equilibrare ed aumentare l’energia fisica e psichica stimolando alcuni punti e zone del piede, coinvolgendo tutta la persona come organismo Unitario.
Tramite il Pilates Simona ti guiderà verso una pratica di connessione mente e corpo, per migliorare la postura, rinforzare e riequilibrare la muscolatura, liberare la mente e rinvigorire lo spirito.
Nasce da un’idea di Marianna e Simona di unire il Pilates, che si pratica a piedi scalzi e la riflessologia, un trattamento a piedi scalzi!
A piedi scalzi è una giornata per te, per ritrovare il tuo equilibrio, il tuo centro.
Tramite la riflessologia Marianna ti aiuterà ad equilibrare ed aumentare l’energia fisica e psichica stimolando alcuni punti e zone del piede, coinvolgendo tutta la persona come organismo Unitario.
Tramite il Pilates Simona ti guiderà verso una pratica di connessione mente e corpo, per migliorare la postura, rinforzare e riequilibrare la muscolatura, liberare la mente e rinvigorire lo spirito.
Una giornata per te!
in una location unica completamente immersa nella natura!
completamente immersi nella natura!
18 settembre 2021 presso B&B La Corte San Michele
18 settembre 2021
presso B&B La Corte San Michele
80€
IL PACCHETTO COMPRENDE:
2 sedute di Riflessologa Plantare “On Zon Su” di gruppo
1 workshop Pilates e 1 workshop Yoga
Pranzo, caffè. bevande
Relax in una piscina immersa nella natura
*possibilità di pernattamento presso B&B La Corte San Michele a un prezzo scontato
il PROGRAMMA
il PROGRAMMA
h. 10.00 ritrovo presso La Corte San Michele
h. 10.00 ritrovo presso La Corte San Michele
h. 10.30 Pratica energizzante
h. 10.30 Pratica energizzante
h. 12.00 Un tuffo in piscina!
h. 12.00 Un tuffo in piscina!
h. 13.00 Pranzo leggero e salutare
h. 13.00 Pranzo leggero
h. 14.00 Tempo per te
h. 14.00 Tempo per te
h. 16.00 Pratica rilassante
h. 16.00 Pratica rilassante
h. 17.30 Ringraziamenti e saluti
h. 17.30 Ringraziamenti e saluti
*possibilità di prenotare una seduta personalizzata di riflessologia tra le 14.00 e le 16.00
il PROGRAMMA
h. 10.00 ritrovo
h. 10.30 Pratica energizzante
h. 12.00 Un tuffo in piscina!
h. 13.00 Pranzo leggero
h. 14.00 Tempo per te
h. 16.00 Pratica rilassante
h. 17.30 Ringraziamenti e saluti
*possibilità di prenotare una seduta personalizzata di riflessologia tra le 14.00 e le 16.00
